TVB美魔男51歲黃智賢凍齡有術　男人不要讓肚腩走了出來【有片】

黃智賢由1995年長壽劇《真情》的綠葉角色阿海，黃智賢演到今天成為TVB的男一，23年過去了，年屆51的黃智賢樣貌、身材至今沒太大改變，黃智賢更被指是娛樂圈數一數二的「美魔男」。

黃智賢對皮膚質素極為著緊，近日更首度開設醫學美容中心，強調娛樂圈汰弱留強，外表keep得好才有競爭力，且聽聽黃智賢有何「保鮮」心得。

藝人要注重皮膚保養

「力不到不為財」應該是黃智賢Ben的營商之道，初為老闆的Ben更是首次經營醫學美容生意，他表示自己做生招牌足可省回一大筆，他認為自己做代言人，一來會有說服力，二來將省回來的資金投資在更高質的器材上，甚或用來擴充生意，這樣會令他更加投入這盤生意！

▲ 黃智賢事事都親力親為，就連美容中心的網頁設計他都會認真研究。（陳偉能攝）

難怪Ben不惜半裸上身為美容中心拍攝硬照，工餘的時間亦會在中心打躉，做接待員、接線生，甚至打雜都在所不計。

Ben坦白表示覺得自己不算貪靚，亦不算靚仔，但卻很著緊自己的皮膚，他說︰

我不覺得自己靚仔，都算不難看，但皮膚質素好重要，因為電視，訪問各樣有時會big close-up，反映到你的狀態。

娛樂圈是汰弱留強的行業，如果自己保持得quality好些，是會有競爭力。我們做藝人有時捱更抵夜少不免，但如何保持quality，醫學美容幫到手。

想聽Ben親口傳授保鮮法，去片

除了平日會到美容中心做療程之外，Ben在護膚方面亦會下點功夫，他說︰

最緊要是乾淨，最怕落粧不乾淨，以前到現在都是一開工就化粧，很密的，加上化粧會逗留在臉上10個小時以上，所以我覺得落粧不乾淨就會阻塞毛孔、有黑頭、有油脂粒之類的問題，所以我很勤去洗面，落粧一定要用一些好的落粧油去清潔，一塞了就會有很多問題。

另一樣是補水，所有皮膚問題都是因為缺水，如果你經常做水份mask，令它有充足水份，很多問題都不存在。

吃得有節制

▲ 初為老闆的Ben更是首次經營醫學美容生意，他更做生招牌，半裸上身為美容中心拍攝硬照。（黃智賢提供）

看Ben為美容中心拍攝的廣告硬照，見他上半身總算結實有線條，平日在飲食方面是否很檢點？想不到Ben卻說︰

其實我甚麼都吃，如果我不是個演員的話，我一定是個大肥佬，因為我很饞嘴。

煎炸、川菜Ben都愛吃，但他不會讓自己太飽，大約7至8成，原因是︰

我覺得男人可以不大隻，但不要讓自己走了個肚腩出來，有了肚腩給人的感覺很自暴自棄。

他表示出外應酬和朋友吃飯，就會盡情去吃，但如果自己在家吃的話，就會自己買菜，例如煮菜湯煲魚，吃一些青菜去平衡一下。

養生靠運動、補眠

此外，Ben認為運動也很重要，他會每星期打網球，多的時候可以每星期三次，每次至少兩小時，他說︰

有時打11點至1點、有時1點至3點，曬太陽膚色會健康些，個人會精神些。

他強調現在認識了醫生拍檔後，經常被提醒要做防曬，以免出現雀斑、色斑等問題，而他認為做足防曬去曬太陽膚色會更佳。

▲ Ben每星期都會跟鄭嘉穎等好友打網球，還專揀烈日當空的時段，他表示除了較容易book場，還方便入廠開戲。（取自黃智賢facebook）

▲ 除了打波，Ben也好水上運動，早前他便在網上放上玩風帆的照片。（取自黃智賢facebook）

Ben還有一個小小養生貼士，他說︰

我們的生活作息有些不正常，要養生，就只有睡覺，偷時間睡覺，有時我們不能連續睡很長時間，我就飯也不吃去睡覺，或者別人吃一小時，我就吃15分鐘然後去睡覺，令狀態有快速叉電效果。

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